Meditasyon Ilk ve Son Özgürlük - Pratik Meditasyon Rehberi

Meditasyon bir seruvendir; insan aklinin ustlenebildigi en buyuk seruven. Meditasyon, hicbir sey yapmamaktir. Meditasyonda eylem yoktur, dusunce yoktur, duygu yoktur. Meditasyon yaparken kendiniz olursunuz ve bu katiksiz bir hazdir. Hicbir sey yapmamaniza ragmen bu haz nereden gelir? Hicbir yerden gelmez ya da her yerden gelir. Neden-sizdir, cunku varolus bir sevinctir. Meditasyon farkindalik demektir. Farkindalikla yaptiginiz her sey meditasyondur. Mesele eylem degil, eyleminize kattiginiz niteliktir. Tetikte yururseniz, yuruyus bir meditasyon olabilir. Tetikte oturursaniz, oturma bir meditasyon olabilir. Kuslari dinlemek, eger farkindalikla dinliyorsaniz bir meditasyon olabilir. Tetikte ve gozlem halindeyseniz, sadece kafanizin icindeki sese kulak vermeniz bir meditasyon olabilir. Butun mesele, uykuda hareket etmemektir. O zaman yaptiginiz her sey meditasyondur. "Osho, 20. yuzyilin 1000 ilahindan biri..." -The Sunday Times- "Gandi ve Buda gibi, Hindistan'in kaderini degistiren on kisiden biri..." -Sunday Mid Day- "Osho, Isa'dan bu yana yeryuzune inmis en tehlikeli insan..." -Tom Robbins- (Tanitim Bulteninden)