Kuvvetle Ayaga Kalkmak Hesaplasma - Haykiris - Devrim

Hikiyelerimizi reddettigimizde onlar bizi tanimlar.Hikiyelerimizi sahiplendigimizde sonu yazmak bizim elimizde olur.Brené Brown, cesaret, kirilganlik, utanc ve degerlilik uzerine kuresel bir soylesi baslatti. oncu calismalari derin bir gercegi ortaya cikardi: Kirilganlik - sonuc garantili degilken ortaya cikip gorulmeye istekli olmak - daha fazla sevgiye, aidiyete, yaraticiliga ve mutluluga giden tek yoldur. Ama cesurca yasamak her zaman kolay degildir: Tokezlememiz ve dusmemiz kacinilmazdir. Brown, Kuvvetle Ayaga Kalkmak'ta dustukten sonra ayaga kalkma konusunu ele aliyor. Temellendirilmis kuram arastirmacisi olan Brown, Fortune 500 sirketlerinin liderlerinden ve ordu uyelerinden tutun sanatcilara, uzun zamandir beraber olan ciftlere, ogretmenlere ve ebeveynlere kadar bircok kisiyi dinledi ve onlarin cesaret, dusus ve tekrar ayaga kalkis hikiyelerini paylasti. Brown kendisine sunu sordu: Guclu ve sevgi dolu iliskileri olan bu insanlarin, yaraticiligi besleyen bu liderlerin, yeniliklere oncu olan bu sanatcilarin ve insanlara inanc ve gizem yolunda eslik eden bu adamlarin ortak noktasi nedir? Cevap netti: Bu insanlar duygularin gucunun farkindalar ve kendilerini rahatsizligin kucagina birakmaktan korkmuyorlar.Incinme hikiyelerimizin icine girmek bize tehlikeli gelebilir. Ama mucadelenin ortasinda ayaklarimizi yere yeniden saglam basma sureci, cesaretimizin sinandigi, degerlerimizin pekistigi alandir. Mucadele hikiyelerimiz isimizi kaybetmek ya da iliskimizin bitmesi gibi buyuk hikiyeler olabildigi gibi bir arkadasimizla ya da meslektasimizla yasadigimiz uyusmazlik gibi daha kucuk hikiyeler de olabilir. Olayin buyuklugu ya da sartlari ne olursa olsun kuvvetle ayaga kalkma sureci aynidir: Duygularimizla hesaplama yapar, hislerimiz konusunda meraka kapiliriz; gercege ulasana kadar hikiyelerimizle bogusuruz ve bu sureci pratige donusene, hayatlarimizda adeta bir devrim yaratana dek her gun yasariz. Dustukten sonra kuvvetle ayaga kalkmak, ictenligi besleme yolumuzdur