İFA İnsanın Fabrika Ayarları 1. Kitap Beden

Sinan Canan’ın İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 1. Kitap – Beden çalışması, üçlemenin ilk kitabı olarak insanın nasıl daha doğru yaşayabileceği sorusunu bedenden başlayarak ele alır. Bilgi havuzu genişlerken uzmanların sık sık farklı görüşlere ulaşması, okurun doğruyu seçmesini zorlaştırır. Canan bu anlaşmazlığı, insanı parçalar hâlinde inceleyen alışılmış bakışın yerine bilimsel gerçekleri yeni bir çerçevede birleştirerek aşmayı önerir.

Kitap insan bedeninin evrimsel ihtiyaçları ile modern hayatın koşulları arasındaki gerilime odaklanır. Bedensel ihtiyaçlar karşılandığı hâlde neden mutsuz olunduğu, hareketsizliğin ve fazla yemenin niçin hastalığa yol açtığı, yalnızlığın yaşam süresini nasıl etkilediği sorulur. Hayvanların hayatta kalmasına yardım eden stres tepkilerinin insanı neden yorduğu ve hastalandırdığı da aynı çerçevede tartışılır.

İFA hazır reçeteler vermekten çok okurun kendi hayatı için doğru cevapları bulmasını amaçlar. Bedenini ve zihnini zorlamayan insanların neden bunalıma girebildiğini, yaratılışa uygun bir yaşam kurmanın neden güç olduğunu sorgular. Çalışma, insanın çıplaklığını ve acizliğini eksiklik olarak değil hareket, ilişki, sınır aşma ve uyum gerektiren biyolojik bir düzenin ipuçları olarak okumaya çağırır.