Sadece aptallar 8 saat uyur

Akli basinda olan hicbir insan, omrunun ucte birini yastiga bagislamaz.Bu kitap,"Eriskin bir insan gunde en az 8 saat uyumalidir." palavrasini ve / veya onyargisini kirarak 8 saat uyumanin bir aliskanliktan ibaret oldugunu ogretmektedir. 4 saat uyuyarak 8 saat uyumus gibi zinde uyanmayi da anlatan kitap, bunun nasil yapilabilecegini ogretmektedir.Matematik Diye Bir sey Var60 yil yasadigi varsayilan siradan bir insan, omrunun 15 yilini cocuklukta, 15 yilini ivir zivir islerde, 20 yilini da uykuda gecirmektedir ki bu hesapla geriye 10 yil kalir. Ancak bu ayni siradan insan, 8 saat yerine 4 saat uyursa, omrunun sadece 10 yilini uykuda gecirecek ve boylece 10 sene daha fazla yasamis olacaktir. Bunu basardiginda ise siradanligi sona erecek ve sira disi basarilar elde edecektir; cunku sira disi basarilar elde edenler tum basarilarini bu ikinci 10 yila borcludurlar. Keops, Da Vinci, Edison, Newton, Dostoyevski, Armstrong gibi...Kisisel Gelisim RomaniAslinda uyku sikici bir konudur. Cevrenizde biri uykudan bahsedince esnemenize engel olamazsiniz cogu zaman. Ancak yazar bu konuyu roman formatinda isleyerek oyle eglenceli bir hale getirmis ki; kitabi bitirmeden uyumak neredeyse imknsiz gibi. E tabi kitabi bitirdikten sonra da...