Act'i Kolay Ögrenmek

Daha az gerginlik yasamayi ve islerinizi daha keyifle yapmayi istemez miydiniz? O zaman Kabul ve Kararlilik Terapisi (Acceptance and Commitment Therapy-ACT) ile ilgilenen dunya capindaki binlerce terapist ile baglantiya gecebilirsiniz. ACT yalnizca depresyonda, anksiyetede, gerginlikte, bagimlilikta, yeme bozukluklarinda, sizofrenide, borderline kisilik bozuklugunda ve diger psikolojik durumlarda etkinligi kanitlanmis bir terapi degil, ayni zamanda insanlara koklu bir davranissal degisim imkani sunan, yeni teknikler, enstrumanlar, stratejiler iceren devrimsel bir hareket bicimidir.Hem ACT'e yeni baslayanlar, hem de ACT profesyonelleri icin, ACT'in alti surecine yonelik anlasilir aciklamalar sunan ACT'i Kolay ogrenme, hizli ve etkili klinik uygulamalar icin de cozumler icermektedir. Bu kitap danisanlariniza ACT uygulamaya baslamaniz ve etkili sonuclar almaniz icin size gereken herseyi vermektedir.(Tanitim Bulteninden)Sayfa Sayisi: 416Baski Yili: 2016Dili: TurkceYayinevi: Litera