Ce livre s'adresse à tous, peu importe votre âge ou votre sexe. Il vous suggère des méthodes claires et simples pour : retarder le vieillissement de vos corps physique, émotionnel et mental; récupérer l'énergie perdue; conserver et augmenter votre énergie naturelle; écouter vos besoins; vivre moins de stress et d'émotions.
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